Sports massage for Atleter og de aktive.

 

Sports Massage er en specialiseret form for manuel terapi, der administrerer, manipulerer og revalidere det bløde væv i kroppen såsom muskler, sener og ledbånd.
Den henvender sig til alle som ønsker sig en professionel massage, der plejer kroppen, som vil være på forkant eller afhjælpe en skade.
Massagen er rigtig god i forhold til sports/arbejds relaterede skader/overbelastninger og vil mange tilfælde kunne afhjælpe den hurtigt.
Massagen kan bruges af alle. Den er med til at øge din Psykiske/fysiske velvære og sundhed

 

Fordele ved Sportsmassage til sportsudøvere.

 

 

Forbedrer cirkulation og blodgennemstrømning til musklerne
Hjælper med at forhindre muskler og sener skader
Stigninger stofskifte i muskler og hjælper med at fjerne af metabolitter
Fremskynder rehabilitering efter en skade
Reducerer muskeltræthed/spændinger
Øget muskel fleksibilitet
Fjerner syre ophobninger/myoser
Øger kroppens mobilitet
Hurtigere  restitutionstid
Forhøjer den totale blodgennemstrømning
Genopretter mobilitet og ødelagt muskelmasse.
Det kan forlænge din sportskarierre og sikre bedre præstationerne
Total blodgennemstrømning
Bedre velvære og fornyet energi

 

  

Vi lægger stort pres på vores krop i hverdagen, som regel uden at tænke over det - indtil det er for sent!
Alt for mange timer med krumbøget ryg over en computer er en fælles begivenhed, det er forbløffende, at vores krop klare det hele taget, men nogle gange men en lille smule hjælp kan vi komme overpå igen.
Vidste du, at 90% af alle voksne oplever nakke-og rygsmerter på et eller andet tidspunkt i deres liv, dette er ofte på grund af dårlig kropsholdning og en stillesiddende livsstil.
Den gode nyhed er, at en sports massage kan bidrage til at afhjælpe disse smerter og give dig fornyet energi og følelse af velvære i hverdagen
lindre ryg og nakke smerter
 

  

 

 

Fordele ved Sportsmassage.

 

 

 

Behandler postural ømhed
Reducerer stress
Forbedret velvære
Forbedret muskeltonus
Genskaber fysisk, mentalt og åndeligt holdning
Reducerer depression og angst
Forbedrer immunsystemet

  Du behøver ikke at være en atlet for at drage fordel af sports massage.

 

 

.

 

Besøg os på Facebook!

Facebook Image

Adresse

sports-klinik.com

kanalstræde 8

4300 Holbæk

Mob: 31 77 73 55


Online Booking


Copyright © 2010 - karsten@sports-klinik.com - Hjulmagervej 1 - 4300 Holbaek - +45 31777355 - CVR: 29955549